Papa de aveia energética
Receitas
Comece o seu dia com esta deliciosa papa de aveia repleta de energia, vitaminas e propriedades anti-inflamatórias. Vai ver como prepará-la de véspera vai fazer a diferença!
Comece o seu dia com esta deliciosa papa de aveia repleta de energia, vitaminas e propriedades anti-inflamatórias. Vai ver como prepará-la de véspera vai fazer a diferença!
Produtos iCook™ utilizados:
Tábua de corte em madeira
Conjunto de facas de 5 peças
Ingredientes:
½ maçã, fatiada
75 g de aveia em grão
185 ml de bebida de amêndoa
1 g de cardamomo moído
1 saqueta de Nutrilite™ Fibra em Pó
Fatias de maçã para decorar (opcional)
Modo de preparação:
Coloque as fatias de maçã, aveia, bebida de amêndoa, cardamomo e Fibra em Pó numa liquidificadora e triture até envolver bem, mas ainda com pedaços.
Coloque numa taça ou copo e deixe de um dia para o outro no frigorífico. Decore com as fatias de maçã (opcional) quando servir.
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